Garder la forme en confinement semaine 6

il y a 2 mois

Exercices de sport que l’on peut faire à la maison en environ 20 minutes. Exercices sans matériel. Le WOD : Faire, le plus rapidement possible et avec une bonne technique, 10 tours de : 6 burpees; 12...

Voir le détail


Garder la forme en confinement semaine 7

il y a 2 mois

Voici un super programme pour travailler le bas du corps à la maison (surtout les fessiers et les cuisses). J'y ai glissé un mini-circuit pour le transformer légèrement en full-body mais...

Voir le détail


Garder la forme en confinement semaine 5

il y a 2 mois

Voici un challenge sportif complet avec un jeu de cartes pour renforcer son corps et se vider la tête. C'est comme à la Belote : tu mélanges le jeu, tu coupes, tu distribues et tu retournes les...

Voir le détail


Garder la forme en confinement semaine 4

il y a 2 mois

Cette semaine Pierre t'invites à te vider la tête et à te dépenser :  Un petit jeu musclé où l'objectif est de compléter le maximum de tours possible d'un...

Voir le détail


Garder la forme en confinement semaine 3

il y a 3 mois

Pour cette troisième semaine de confirnement, Pierre vous propose les exercices suivants :  Cette semaine encore, pas d'exercices sautés ... eh oui, on pense aussi au voisin du dessous 😊. Le...

Voir le détail


Garder la forme en confinement semaine 2

il y a 3 mois

Pierre vous propose la nouvelle litobox pour le second entraîenement pour la semaine à venir. Voici le moment de ton entraînement hebdo au poids du corps pour se vider la tête et entretenir ton...

Voir le détail


Garder la forme en confinement semaine 1

il y a 3 mois

Pierre vous propose de garder la forme malgré le confinement. Faire, le plus rapidement possible et avec une bonne technique, 5 tours de : 20 burpees; 20 legs curls au sol; 40 mountain climbers; 40...

Voir le détail


Covid19 - Suspension des cours de Judo

il y a 3 mois

Conformément aux consignes des autorités et en application du principe de précaution, les cours de judo sont suspendus dès le vendredi 13 mars 2020.  Merci de votre...

Voir le détail


Saison 2019-2020

il y a 10 mois

Vous souhaitez attaquer ou reprendre le Judo avec nous? Voici les 5 étapes. 1. Choix du cours Choisissez les horaires des cours qui vous conviennent le mieux, en fonction de votre année de naissance ou...

Voir le détail



Les horaires 2019-2020 sont disponibles!

il y a 1 an

Les horaires 2019 - 2020 sont disponibles dans la page "Inscriptions - Horaires"

Voir le détail



Fin des cours le 23 juin 2018

il y a 2 ans

Bonjour à tous, les cours prendront fin samedi 23 juin 2018 à 12h30. Les horaires 2018/2019, ainsi que les modalités d'inscription seront publiées durant...

Voir le détail


Fête de la Musique 21 juin 2018

il y a 2 ans

Bonjour,  Comme chaque année Judo Billom est partie prenante dans l'organisation de la fête de la Musique coordonnée par les Jeudis du Pressoir. Pour la soirée du jeudi 21 juin 2018,...

Voir le détail


Annulation Soirée Judo

il y a 2 ans

Bonjour, En raison d'une contrainte liée à la salle des fêtes de Saint-Julien de Coppel et faute d'un nombre d'inscriptions suffisant nous sommes dans l'obligation d'annuler la...

Voir le détail


Invites ta maman : les photos!

il y a 2 ans

Une trentaine de participants a répondu à l'invitation du Judo Billom pour une initiation au Ju-Jitsu. Nous vous tiendrons rapidement au courant des bénéfices reversés à la...

Voir le détail


Echange de kimono lors du stage des vacances de Pâques....

il y a 2 ans

Bonjour à tous, Demain votre enfant va revenir au judo. Peut-être a-t-il dans son sac un bas de kimono Adidas taille 130 / 140 cm qui n'est pas le sien? Ce bas appartient à Noan, mini-poussin,...

Voir le détail


Adélie BOST championne de France Universitaire de Sambo

il y a 2 ans

Adélie BOST est devenue Championne de France universitaire de Sambo (Lutte Russe), le 15 mars 2018 à Limoges. Bravo à elle!

Voir le détail


Ballades du Journal 22 avril 2018

il y a 2 ans

Bonjour à tous,  Les ballades du journal (anciennement les dimanches du piéton) auront lieu à Billom le dimanche 22 avril 2018. Afin d'assurer au mieux la tenue de cet...

Voir le détail


Vêtements cherchent leur propriétaire

il y a 2 ans

A l'issu du stage de Judo des vacances de février à Billom, une veste de Kimono (taille 120 marque Athlitech) et un tee shirt blanc à manches longues (taille 6 ans marque Kiabi) se sont...

Voir le détail